Palauttavaa joogaa
Löytöretkiä keveyden, hyvinvoinnin ja rauhan juurille
Palautuminen ja rauha. Nämä ovat elementtejä, jotka löydät Reetan jokaisesta joogahetkestä. Reetan ohjaama jooga on helposti lähestyttävää, hyvin pehmoista ja kehoa kuulostelevaa yinjoogaa tai restoratiivista joogaa.
Tekemisen tila muuttuu olemisen tilaksi. Mihinkään ei tarvitse päästä ja kaikki saa vaan olla just niinkuin kaikki on. Reetta vaalii ohjauksissaan tasapainoa - sopivasti puhetta, mutta myös paljon hiljaisuutta - ja rakkaan käsintaotun äänimaljaperheen suloisia sointeja ja auvoisia aaltoja rentouden viimeistelyyn.
Tule kokemaan ja kokeilemaan se ihana tainnutus, kun mielesi kovalevy tyhjenee hetkeksi, eikä kukaan odota sulta yhtään mitään!
Reetan ja rauhan kalenteri
Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa Kärrytie 7, 15540 Villähde / Lahti
Tarkempia tietoja ja tapahtumien kuvaukset löydät varauskalenterista
Pe 3.4.
Pitkän perjantain pitkä, raukea restoratiivinen ja yinjooga & pitkä äänimatka mielenmaisemiisi & pääsiäisherkkupuffa
klo 10.00-14.00
55€
Su 12.4.
Faskiayin ja syväsukeltava meditaatio turvallisuuden äärelle koshikellojen sävelin
Klo 18.00-20.00
25€
Ma 13.4.- 27.4. (3x2h)
Restoratiivisen joogan kurssi
Huokaisen huhtikuussa - restoratiivista joogaa & maadoittavaa kosketusta & hermoston hemmottelua & jooganidra
klo 17.30-19.30
70€
Su 19.4.
Vagushermon hemmottelupäivä
Tänä sunnuntaina saavutaan valmiiseen brunssipöytään, hemmotellaan hermostoa, hoivataan vagushermoa, tasataan kierroksia ja erityisesti vaan nautitaan olemisesta
klo 10.00-14.00
55€
Su 26.4.
Huhtikuun miniretriitti
Tuliaisia tuntureilta-
joikuyinjoogaa, luontomeditaatio, rumpurentoutus ja herkkuja tuntureilta
klo 18.00-20.15
30€
Ma 4.5.-1.6. Yinjoogakurssi
Chakramatka ja äänimaljat
klo 17.30-19.30
110€
su 3.5.
Silmätyynysunnuntaiaamu - yinjoogaa sointujen sylissä
klo 10.00-12.00
25€
Su 10.5.
Äidille rauhaa ja ruusuja
yin & äänimaljat & kukkainen jalkakylpy, ruusuja ja suklaata tietty
klo 18.00-20.15
30€
Su 17.5.
Maalaan keväisiä mielenmaisemiani
yinjoogaa kevätsävelin, intuitiivinen maalaus canvapohjalle, mielenmaisemameditaatio ja tuore, värikäs brunssi
klo 10.00-14.00
55€
Tapahtumat muualla:
Su 24.5.
Hyvinvointiretriitti HELLITÄN Tuulosrievän kesäaitassa
yinjoogaa huomioiden hermoston palautumista ja erityisesti vagushermoa, herkullinen brunssi tuoreilla leivillä, pohdintalehtinen liittyen omaan palautumiseen ja äänimaljarentoutus
klo 10.00-14.30
68€
Ma 8.6.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)
To 11.6.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)
Ma 15.6.
Restoratiivinen jooga, maadoittava kosketus ja äänimatka kesämaisemiin + kukkainen herkkutarjotin
klo 18.00-20.15
30€
Kesäkuun ystävänpäivähinta 20€
Ma 29.6.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)
Tapahtumat muualla:
Su 28.6.
Hyvinvointiretriitti KUKOISTAN
Koko kehoa hellivä yinjooga & oman kukkaisen jalkakylpysuolan kokoaminen ja jalkakylvyt kesäauringossa kotipihan eläinten puuhia ihmetellessä, herkullinen brunssi tuoreilla leivillä, sointukylpy terapeuttisin soittimin ja kesäisin sävelin
klo 10.00-14.30
68€
To 2.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)
Ma 6.7.
Tulielementti yinjooga, rumpurentoutus ja jooganidra + heinäkuinen herkkutarjotin
klo 18.00-20.15
30€
Heinäkuun ystävänpäivähinta 20€
To 9.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)
Ma 13.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)
To 16.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)
Su 19.7.
Kesäiset kehokotini päiväretriitti
klo 10.00-14.00
55€
Ma 20.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)
To 23.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)
Ma 27.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)
Tapahtumat muualla:
Su 12.7.
Hyvinvointiretriitti TYYNNYN
Tuulosrievän kesäaitassa
Heinäkuisia kesäliekkejä tyynnytellään restoratiivisella joogalla ja maadoittavalla kosketuksella. Kesäinen napostelulautanen, tuoretta leipää ja rumpurentoutus
klo 10.00-12.30
38€