Palauttavaa joogaa

Löytöretkiä keveyden, hyvinvoinnin ja rauhan juurille

Palautuminen ja rauha. Nämä ovat elementtejä, jotka löydät Reetan jokaisesta joogahetkestä. Reetan ohjaama jooga on helposti lähestyttävää, hyvin pehmoista ja kehoa kuulostelevaa yinjoogaa tai restoratiivista joogaa.

Tekemisen tila muuttuu olemisen tilaksi. Mihinkään ei tarvitse päästä ja kaikki saa vaan olla just niinkuin kaikki on. Reetta vaalii ohjauksissaan tasapainoa - sopivasti puhetta, mutta myös paljon hiljaisuutta - ja rakkaan käsintaotun äänimaljaperheen suloisia sointeja ja auvoisia aaltoja rentouden viimeistelyyn. 

Tule kokemaan ja kokeilemaan se ihana tainnutus, kun mielesi kovalevy tyhjenee hetkeksi, eikä kukaan odota sulta yhtään mitään!


Reetan ja Rauhan syyskausi

Tarkempia tietoja ja tapahtumien kuvaukset löydät varauskalenterista

Ma 14.10.-28.10. 

Kurssi: Hermostoon ja vagushermoon tutustuva yinjoogakurssi

Su 13.10. Äänimaisemakonsertti yhteistyössä Lindan kanssa

Pe 18.10.
Faskioita sulatteleva yinjooga & äänimaljarentoutus 

Su 20.10.
Tasaan sykkeeni - midiretriitti (palautuminen, mielenvalmennus, asenne, kehon ja mielen yhteys, luonto, uni ja läsnäolo)     

Su 27.10.
Vilttijooga - restoratiivinen jooga ja jooganidra 

Pe 1.11. Pyhäinpäivän pitkä valon ja rauhan yin ja äänimaisemat

Ma 4.11.-25.11.
Kurssi: Faskiayinjoogakurssi & syvärentoutus (voit ilmoittautua myös yksittäisille kerroille)

Su 10.11.  Marraskuun miniretriitti chakramatka

La 23.11. Midiretriitti jouluisilla mausteilla kaikille aisteillesi

Su 24.11.Vilttijooga - restoratiivinen jooga ja jooganidra

Pe 29.11. Joikuyin 


Ma 2.12.-16.12.
Kurssi: Joulurauhaa - restoratiivisen joogan kurssi

Pe 6.12.
Yinjoogaa, malakoruja, brunssi ja äänimaljoja midiretriitti 

Su 8.12.
Joulukuun miniretriitti sydämen äärelle

Pe 13.12.
Lucianpäivän kynttiläyinjooga & äänimaisemarentoutus

Pe 20.12.
Yinjoogalahja kympillä 

Su 22.12.
Yinjoogalahja kympillä 

Ma 23.12.
Yinjoogalahja kympillä 

To 26.12.
Tapaninpäivän midiretriitti- sulatteleva pitkä faskiayinjooga ja maistuva äänimaljarentoutus (myös kehosi päällä) 

Su 29.12.
Unelmia uudelle vuodelle - unelmakarttatyöpaja brunssilla, voimalause tulevalle vuodelle (yin & jooganidra)